剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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