/蜜桃视频.com,乱公伦媳疯狂试爱二

/蜜桃视频.com,乱公伦媳疯狂试爱二

　　在这个时节(jie)该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可(ke)多吃有芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝火上炎。