剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
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