剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。
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